Kur s’di çfarë të thuash
Pusho bisedën e njohjes gjatë një krize familjare
Si të pezullosh një bisedë njohjeje gjatë një krize familjare, të mbrosh vëmendjen dhe të lësh një rrugë të qartë kontakti pa premtime.
Një krizë familjare mund ta bëjë një bisedë të zakonshme të duket si një detyrim tjetër. Thuaj se duhet të tërhiqesh, premto vetëm çfarë mban dhe lëre tjetrin të vazhdojë jetën.
Thuaj se vëmendja jote duhet diku tjetër
Nuk ke pse ta përshkruash situatën familjare. Diçka e rëndësishme ndodhi në shtëpi e shpjegon pushimin pa e kthyer informacionin privat në bisedë njohjeje.
Ji i drejtpërdrejtë për pushimin: nuk do të kontrollosh mesazhet për disa ditë ose të duhet hapësirë pa një datë kthimi.
Shmang premtimet që nuk i mban dot
Mund të ofrosh të shkruash kur të kesh hapësirë, por mos premto takim ose kohë kthimi kur situata është e pasigurt. Tjetri mund të presë, të përgjigjet më vonë ose të ecë përpara.
Një pushim nuk është e njëjta gjë me kërkesën për mbështetje emocionale. Nëse e do atë, kërko një gjë konkrete.
Kthehu sipas kushteve të tua
Kur të jesh gati, dërgo një njohje të shkurtër dhe një pyetje të thjeshtë. Nuk ke pse të rikrijosh mesazhet e humbura ose të shpjegosh çështjen familjare.
Nëse biseda nuk të përshtatet më, mbylle me mirësi. Pushimi nuk e detyron askënd të vazhdojë.
Shembuj mesazhesh
Një pushim i qartë
Në familjen time ndodhi diçka e rëndësishme, ndaj po largohem nga biseda për disa ditë. Nuk ke pse të presësh përgjigje.
Vendos një kufi dhe e çliron tjetrin nga pritja.
Një rikthim i qetë
Tani kam pak më shumë hapësirë. Faleminderit që e respektove pushimin. Si ke qenë?
E rihap bisedën pa kërkuar shpjegim ose kthim të menjëhershëm.
Pyetje të shpeshta
A duhet të shpjegoj çfarë ndodhi në familje?
Vetëm nëse dëshiron. Të thuash se duhet të përqendrohesh diku tjetër mjafton për një kufi.
Po nëse personi vazhdon të dërgojë mesazhe?
Përsërite kufirin një herë, pastaj hesht ose largohu nga biseda nëse duhet. Nuk ke pse t’i përgjigjesh çdo mesazhi.
Bllokove gjatë një bisede të gjallë? Ngarko një skedë të lexueshme në RIZR dhe rishiko skicra përgjigjesh me kontekst.