Praktisk playbook
Flyt en date, når du har det skidt uden at forklare
En klar måde at flytte en date, når du har det skidt, foreslå en ny mulighed kun hvis du mener det og undgå at gøre den korte besked til en debat.
Du kan ændre en date, fordi du har det skidt, uden at stille en diagnose eller bevise, at du må hvile. Skriv, at du ikke kan ses, og vær ærlig om en ny dag.
Skriv før mødet
Send beskeden, når du ved, at du ikke kan mødes på en god måde. Kort varsel kan ikke undgås; en klar opdatering er bedre end at forsvinde.
Hold grunden enkel: du har det skidt og har brug for at hvile. Symptomer og medicinske detaljer er frivillige.
Foreslå kun en ny dag, hvis den er reel
Hvis du kender et tidspunkt, der passer, så foreslå det som en mulighed. Hvis ikke, så skriv, at du vender tilbage, når du kan planlægge.
Lad den anden sige nej eller lave andre planer. At flytte daten betyder ikke, at de skal holde kalenderen åben.
Hvil uden at styre deres reaktion
Efter beskeden behøver du ikke forhandle videre. Svar på et praktisk spørgsmål, og læg så telefonen væk. Du skal ikke berolige personen igen og igen.
Når du er klar, bekræfter du de nye detaljer én gang. Hvis du ikke længere vil mødes, så afslut det ærligt.
Eksempler på beskeder
Kort varsel
Jeg er ikke frisk nok til at ses i dag, så jeg er nødt til at flytte daten. Beklager den sene ændring; jeg skriver, når jeg kender en dag.
Den melder beslutningen uden diagnose eller et løfte, der kommer for tidligt.
Et reelt alternativ
Jeg har det skidt i dag. Kunne næste onsdag fungere i stedet? Det er helt i orden, hvis du hellere laver andre planer.
Den tilbyder én mulighed uden at bede den anden holde dagen fri.
Spørgsmål
Skal jeg bevise, at jeg er syg?
Nej. Skriv, at du har det skidt og ikke kan ses. Du skylder ikke private detaljer eller beviser.
Skal jeg love at flytte daten?
Kun hvis du vil fortsætte og forventer at kunne aftale det. Ellers skriver du, når du ved mere, eller lukker planen.
Bliver du hængende i en live-chat? Upload et læsbart screenshot i RIZR og gennemgå svar med kontekst.