Praktik plan
Alkoqolsuz rahat görüşü necə təklif etmək olar
İçkidən asılı olmayan fəaliyyət seçin, qarşı tərəfin içki seçiminə hörmət edin və təzyiq yaratmadan planı dəyişmək üçün sadə yol saxlayın.
Alkoqolsuz görüş fəaliyyətin özünün görüş səbəbi olduğu zaman rahat keçə bilər. Nə istədiyinizi deyin, konkret yer təklif edin və qarşı tərəfin öz içkisini seçməsinə imkan verin. Sizin içməməyiniz onun üçün qaydaya çevrilməməlidir.
Öz məqsədi olan fəaliyyət seçin
Sərgi, qəhvə ilə gəzinti, qısa dərs və ya kitab mağazası təklif edin. Harada və nə qədər qalacağınızı deyin ki, qarşı tərəf real plana cavab verə bilsin. İçmək bütün fəaliyyət deyilsə, kafe və ya bar da uyğun ola bilər.
Seçiminizi qarşı tərəfin seçimindən ayırın
Nə sifariş edəcəyinizi deyin, amma qarşı tərəfin stəkanını izləməyin. Barda görüşüb alkoqolsuz içki seçə və ya yaxşı alternativləri olan yerə gedə bilərsiniz. Təklif təzyiqə çevrilərsə, seçiminizi təkrarlayın və fəaliyyəti dəyişin.
Planı dəyişmək üçün yol saxlayın
Görüşdən əvvəl hansı axşamı gözlədiyinizi dəqiqləşdirin. Hər şey alkoqol ətrafında dönməyə başlayarsa, bunun istədiyiniz plan olmadığını deyin və başqa gün və ya fəaliyyət təklif edin. Aydın çıxış yolu söhbəti sakitləşdirir.
Mesaj nümunələri
Konkret təklif
Səni görmək istərdim. Sərgiyə gedib qəhvə içək? Mən alkoqolsuz içki seçəcəyəm.
Maraq göstərir, görüşə məqsəd verir və öz seçiminizi qarşı tərəfə məcbur etmədən izah edir.
Biri bar təklif edəndə
Orada yaxşı alkoqolsuz seçim varsa bara gedə bilərik. Əsas plan içməkdirsə, başqa şey seçməyi üstün tutaram.
Məkanı öz qərarınızdan ayırır və qarşı tərəfi mühakimə etmədən sərhəd qoyur.
Tez-tez verilən suallar
Niyə içmədiyimi izah etməliyəm?
Xeyr. İstədiyiniz qədər paylaşın və plana qayıdın: Mən içmirəm, amma görüşəcəyimiz üçün şadam. Hörmət görmək üçün bütün hekayənizi danışmaq lazım deyil.
Qarşı tərəf yenə də alkoqol sifariş etsə?
Bu, onun seçimidir və sizin sərhədiniz sizə aiddir. Təzyiq hiss etsəniz, fəaliyyəti dəyişə və ya gedə bilərsiniz. Reaksiyası görüşün nə qədər hörmətli olacağını da göstərir.
Çatın ortasında ilişib qalmısan? RIZR-a oxunaqlı skrinşot yüklə və kontekstli qaralamalara bax.